Psycholog specjalista psychodietetyki z ponad 15-letnim doświadczeniem zawodowym w zakresie rozpoznawania przyczyn problemów emocjonalnych, udzielania wsparcia psychologicznego w trudnych sytuacjach życiowych oraz pomocy psychodietetycznej w problemach żywieniowych. Prowadzi konsultacje indywidualne (stacjonarne / online) oraz wykłady i warsztaty grupowe m.in. z zakresu komunikacji, asertywności, radzenia sobie ze stresem, a także rozwijające umiejętności wychowawcze rodziców. Stosuje holistyczne podejście do człowieka. Zakłada, że na samopoczucie człowieka wpływają nie tylko myśli i przeżywane emocje, ale również sposób odżywiania oraz poziom aktywności fizycznej. W swojej pracy wykorzystuje techniki oparte na terapii poznawczo-behawioralnej oraz dialog motywujący, który pomaga wzmocnić motywację pacjenta do zmiany. W celu doskonalenia warsztatu pracy uczestniczy w konferencjach i szkoleniach.

Wykształcenie:

Studia magisterskie – Psychologia, Uniwersytet Gdański

Studia podyplomowe – Psychologia kliniczna, Gdański Uniwersytet Medyczny

Studia podyplomowe – Psychodietetyka, Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS w Poznaniu

Staż zawodowy – Psychodietetyka w praktyce, Instytut Psychodietetyki we Wrocławiu 

Wybrane szkolenia i konferencje:

„Kiedy Twój pacjent ma problemy ze snem – szkolenie dla psychoterapeutów” – Centrum Terapii Dialog, Warszawa 

„II kongres suicydologiczny” – Uniwersytet Medyczny w Łodzi

„Jak pracować z podjadającym pacjentem?”  – Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej Dzieci, Młodzieży i Rodzin, Gdańsk

 „Profilaktyka, diagnoza i wczesna interwencja uzależnień behawioralnych” ­– Towarzystwo Profilaktyki i Przeciwdziałania Uzależnieniom, Toruń

„Dialog motywujący – skuteczne wsparcie w procesie zmiany ­– poziom zaawansowany” – Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej Urzędu Marszałkowskiego w Gdańsku

 „Psychika a dietetyka”­ – ogólnopolska konferencja pod patronatem Ministra Zdrowia – Uniwersytet Medyczny w Łodzi

„Emocje na talerzu: zaburzenia odżywiania u dzieci i młodzieży” – Fundacja Wspierania Rodzin Przystań, Gdańsk

 „Depresja i zachowania samobójcze u dzieci i młodzieży – diagnoza, system wsparcia, terapia” –Pracownia Pomocy Psychologicznej dla Dzieci, Młodzieży i Rodzin, Sopot

 „Szkoła dla Rodziców i Wychowawców” ­– Ośrodek Rozwoju Edukacji, Warszawa