Trening uwagi i samoregulacji - BIOFEEDBACK GSR-VERIM

Zastosowanie w ADHD i innych zaburzeniach

Biofedback jest bezbolesną i bezpieczną metodą treningu wykorzystującą najnowsze odkrycia z zakresu medycyny oraz techniki komputerowej. Zastosowanie biofeedbacku jest wszechstronne i pozwala wpływać na zmiany w zachowaniu oraz samopoczuciu osób korzystających z treningu.

Trening Biofeedback prowadzi do samoregulacji i przyczynia się do poprawy koncentracji, uzyskania maksymalnej wydajności w pracy, sporcie, nauce przy mniejszym wydatkowaniu energii. Efektem terapii jest również zmniejszenie poziomu stresu, lęku, poprawa relacji społecznych oraz wzrost poziomu samooceny. Pozwala modyfikować zachowania, uczy kontroli nad reakcjami i panowania nad emocjami.

BIOFEEDBACK GSR-VERIM to trening wykorzystujący reakcje skórno-galwaniczną – elektryczne przewodzenie skóry na czujnikach na palcach dłoni, które zmienia się w zależności od ogólnego pobudzenia współczulnego układu nerwowego. Biofeedback VERIM został stworzony po to, by każdy indywidualnie mógł rozpoznać własne wzorce stresu i nauczył się, je regulować. To doskonałe narzędzie do tego, by wzmocnić swoją odporność psychiczną, nauczyć się jak stać się osobą świadomą emocjonalnie i jednocześnie skutecznie działającą w życiu osobistym i zawodowym. Jest również polecany dla poprawy koncentracji, nauki relaksacji, panowania nad emocjami.

VERIM pomaga, jeśli chcesz poprawić jakość swojego życia, np. czujesz ciągły stres i pobudzenie, nie umiesz się relaksować, a chciałbyś to zmienić. Pomaga, gdy potrzebujesz więcej energii, czujesz się zmęczony, chciałbyś poprawić koncentrację, pamięć, zwiększyć wydajność w pracy, sporcie. Pomaga, kiedy twojemu dziecku brakuje umiejętności skupiania się na lekcji, jest nadpobudliwe.

Biofeedback jest formą uczenia się, więc wymaga określonej liczby powtórzeń w odpowiednich odstępach czasowych. Pierwsza seria treningów to co najmniej 16 cotygodniowych spotkań – 1 diagnostyczne i 15 terapeutycznych. Minimum taka ilość treningów jest potrzebna do uzyskania skutecznej poprawy funkcjonowania. Treningi odbywają się co najmniej raz w tygodniu. Czas trwania jednej sesji to 50 minut, łączące maksymalną ilość gier treningowych z treningami relaksacji.